The Resilience Project för iPhone

The Resilience Project: En livsstilsapp för lycka

The Resilience Project är en livsstilsapp som syftar till att hjälpa användare att bli lyckligare genom att öva tacksamhet, empati och mindfulness. Appen skapades av den tidigare läraren Hugh van Cuylenburg, som inspirerades efter att ha tillbringat tid som volontär i en indisk by där människor med väldigt lite fortfarande var otroligt lyckliga. Appen levererar program till en rad organisationer, inklusive elitidrottsklubbar och grund- och gymnasieskolor. Presentationerna fokuserar på vad du har istället för vad du inte har, förstå fördelarna med att hjälpa andra och vikten av att vara frisk och aktiv. The Resilience Project används av några av de största idrottslagen i landet, inklusive AFL- och NRL-klubbar, Australian Diamonds och Australian Cricket Team.